© pixabay
Een goed gevulde medicijndoos is essentieel in elk huishouden. Je weet namelijk nooit wanneer je te maken krijgt met een onverwachte medische situatie. Het kan bijvoorbeeld gaan om een kleine snee, een flinke hoofdpijn of een allergische reactie. In elk van deze gevallen is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. In dit artikel bespreken we de onmisbare items die je zeker in huis moet hebben.
Eerste hulp bij ongevallen
Het eerste dat niet mag ontbreken is een complete EHBO-kit. Deze basisset bevat onder andere pleisters in verschillende maten, steriele gaasjes, verbandmiddelen, een pincet, medische tape, een verbandschaar en een ontsmettingsmiddel zoals alcohol of jodium. Hiermee kun je snel reageren op kleine ongevallen zoals snijwonden, schaafplekken of brandwondjes. Vergeet ook niet om handschoenen toe te voegen. Dit zorgt ervoor dat je veilig kunt handelen zonder het risico op infecties.
Littekencrème, een onverwachte must-have
Niet iedereen denkt hier direct aan, maar littekencrème is een waardevolle toevoeging aan je medicijnendoos. Bij diepere wonden of schaafplekken kunnen er blijvende littekens ontstaan. Een goede littekencrème helpt de huid om zich sneller en mooier te herstellen. Heb je een gezin met jonge kinderen? Over het algemeen vallen en stoten jongen kinderen zich vaker. In dat geval doe je er goed aan om dit product in huis te hebben.
Wondzalf voor een snelle genezing
Naast littekencrème is wondzalf een absolute must. Deze zalf bevordert het herstel van de huid en voorkomt infecties. Vooral bij open wondjes of insectenbeten komt wondzalf goed van pas. Sommige varianten bevatten ook pijnstillende of jeukwerende bestanddelen. Hierdoor zal de last van kleine verwondingen snel verminderen. Bewaar de tube op een koele, droge plek en controleer regelmatig de houdbaarheidsdatum.
Pijnstillers voor algemeen gebruik
Vrijwel iedereen heeft weleens last van hoofdpijn, spierpijn of menstruatieklachten. Pijnstillers zijn dan ook onmisbaar. Zorg dat je zowel paracetamol als ibuprofen in huis hebt. Paracetamol is mild en veilig voor de meeste mensen om te gebruiken. Ibuprofen heeft een ontstekingsremmende werking. Voor volwassenen kunnen ook aspirines nuttig zijn, zeker bij koorts of griepverschijnselen. Bewaar pijnstillers buiten het bereik van kinderen en lees altijd de bijsluiter voordat je iets inneemt.
Check houdbaarheid en houd overzicht
Een goed gevulde medicijnendoos is pas echt effectief als de inhoud actueel en bruikbaar is. Controleer daarom minstens één keer per jaar of de producten nog houdbaar zijn. Is dat niet het geval? Dan is het belangrijk om de rest waar nodig aan te vullen. Noteer de houdbaarheidsdata op een lijstje of gebruik labels om snel overzicht te houden. Bewaar je medicijnendoos op een koele, droge en makkelijk toegankelijke plek. Zorg er altijd voor dat deze plek buiten het bereik van kinderen is.